Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Rosti di patate
- 1000 g di patate, pelate e a pezzi (3 cm)
- 5 g di sale
Hummus di fave
- 1500 g di acqua
- 200 g di fave fresche
- 20 g di salsa tahina
- 5 foglie di menta fresche
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di sale
Terminare la preparazione
- 35 g di burro fuso
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1884.7 kJ / 450.3 kcal
- Białko
- 12.3 g
- Węglowodany
- 63.2 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.3 g
- Błonnik
- 9.2 g
- Sód
- 1214.9 mg
Alternatywne przepisy
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Hummus di ceci
9h 20min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1 Std. 25 Min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3h
Hummus
10 min
Falafel di fave e ceci
40min
Hummus di cannellini e cipolla di Tropea
11h
Falafel di lenticchie
12h 30min
Chili di seitan (vegan)
30 min
Babaganoush
40min