Urządzenia i Akcesoria
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
5 cm gingembres frais pelé et coupé en huit
-
1 mangue coupée en fines lamelles
-
4 portions de dos de cabillaud
-
8 de belle crevette crue, décortiquée
-
4 gousses de vanille coupées en deux dans la longueur
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
180 g de riz
-
pousses d'alfalfa
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
39 g
Kalorie
1662 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Saveurs Thermomix® n°15
65 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50 min
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 godz. 10 min
Salade de cabillaud, sauce à la mangue
35 min
Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka
55 min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55 min
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35 min