Tartare de bar aux fruits de la Passion

Tartare de bar aux fruits de la Passion

3.6 13 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions

Składniki

  • de gingembre frais coupé en morceaux
    20 g
  • de coriandre fraîche équeutés
    3 brins
  • d'huile d'olive
    35 g
  • de bar détaillé en petits dés (1 bar entier de 700 g environ) (voir "Conseil(s)")
    350 g
  • fruits de la Passion la pulpe seulement
    2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 183.8 kcal / 765.5 kJ
Białko 17 g
Tłuszcz 12.3 g
Węglowodany 1 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Sód 258 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...