Tartelettes aux blettes et aux crevettes

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

3.9 14 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 pièces

Składniki

La pâte

200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
2 petits-suisses à 0% de MG
50 g d'eau
1 pincée de sel

La garniture

400 g d'eau
300 g de blettes
1 œuf
125 g de lait écrémé
120 g de ricotta
du sel
du poivre moulu
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 15 g

Kalorie 914 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix® n°15 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tourte aux blettes

2h 20min

Frittata de pommes de terre au chou kale

1h 10min

Crumble tomate-fenouil

1h 15min

Tarte aux blettes et ricotta

1h 40min

Gratin de crozets aux blettes et champignons

55min

Tourte aux blettes

13h

Chou-fleur en soufflé

55min

Gratin de blettes

1h

Gratin de fenouil au chèvre

1h 5min

Gratin de macaroni et fenouil

1h 5min

Tarte aux courgettes et au pesto

1h 35min

Tarte au potiron, poireaux et lardons

1h