
Urządzenia i Akcesoria
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
oignon coupé en quatre1
-
d'huile de tournesol2 c. à soupe
-
de mélange 3 riz250 g
-
d'eau500 g
-
de bouillon de légumes½ cube
-
de pousses d'épinards frais250 g
-
œufs extra-frais, à température ambiante4
-
d'aneth frais ciselé½ bouquet
-
sel
-
poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
368 kcal /
1540 kJ
Białko
13 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
52 g