Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

4.1 139 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

150 g de lentilles corail
1000 g d'eau
50 g d'oignon
60 g de mie de pain
30 feuilles de coriandre fraîche
1 c. à café bombée de curry en poudre
1 œuf
1 c. à soupe de farine et un peu pour les boulettes
du sel
du poivre moulu
400 g de carottes en morceaux
le jus d'un citron jaune
le zeste d'un citron jaune
2 oignons frais, émincés
1 c. à café de cumin en poudre
3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13 g

Kalorie 1300 kJ / 310 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1h 5min

Dahl de pois cassés à la patate douce

13h 25min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1h 50min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1h 10min

Falafels au four

40min

Sarrasin avec champignons

25min

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50min

Korma veggie aux noix de cajou

55min

Falafels et sauce à la coriandre

45min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45min