Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

4.1 109 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

de lentilles corail
150 g
d'eau
1000 g
d'oignon
50 g
de mie de pain
60 g
de coriandre fraîche
30 feuilles
de curry en poudre
1 c. à café bombée
œuf
1
de farine et un peu pour les boulettes
1 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de carottes en morceaux
400 g
le jus d'un citron jaune
le zeste d'un citron jaune
oignons frais, émincés
2
de cumin en poudre
1 c. à café
d'huile d'olive et un peu pour la poêle
3 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 310 kcal / 1300 kJ

Białko 13 g

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Parmentier de lentilles et potimarron

Parmentier de lentilles et potimarron

1 godz. 25 min

Galettes de quinoa aux légumes râpés

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1 godz. 5 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1 godz. 5 min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1 godz. 50 min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Falafels aux lentilles et chou-fleur

Falafels aux lentilles et chou-fleur

2 godz. 50 min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

50 min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1 godz. 10 min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 min

Dahl de lentilles corail aux épinards

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 min