Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

4.1 148 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

150 g de lentilles corail
1000 g d'eau
50 g d'oignon
60 g de mie de pain
30 feuilles de coriandre fraîche
1 c. à café bombée de curry en poudre
1 œuf
1 c. à soupe de farine et un peu pour les boulettes
du sel
du poivre moulu
400 g de carottes en morceaux
le jus d'un citron jaune
le zeste d'un citron jaune
2 oignons frais, émincés
1 c. à café de cumin en poudre
3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13 g

Kalorie 1300 kJ / 310 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour des lentilles 15 Przepisów
Francja

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Couscous aux légumes d’hiver

1h 10min

Tikka bowl façon dahl

55min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45min

Ragoût veggie de haricots rouges

1h 25min

Gratin de patate douce et émincé de soja

45min

Spaghetti à la crème d'aubergine

40min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45min

Sauce bolognaise aux lentilles

55min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1h 20min

Tajine végétarien

35min