
Urządzenia i Akcesoria
Sauce bolognaise aux lentilles
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
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carottes en morceaux2
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de céleri en morceaux2 branches
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oignon coupé en quatre1
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d'ail2 gousses
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de lentilles vertes sèches100 g
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de tomates épépinées, en morceaux800 g
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d'eau200 g
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feuilles de laurier frais3
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de thym frais3 brins
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d'origan déshydraté1 c. à café
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de sucre1 c. à café
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du sel
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du poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
230 kcal /
961 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
25 g