Steaks végétaux aux flocons d’avoine

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

4.3 275 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

50 g d'oignon coupé en quatre
100 g de carottes en morceaux
1 branche de céleri en morceaux
100 g de poireau en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
100 g de flocons d'avoine
4 c. à soupe d'huile d'olive
15 g de fécule de maïs
1 c. à café de curry en poudre
2 œufs
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 601 kJ / 144 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 14 g

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Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

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