Steaks végétaux aux flocons d’avoine

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

4.3 294 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

50 g d'oignon coupé en quatre
100 g de carottes en morceaux
1 branche de céleri en morceaux
100 g de poireau en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
100 g de flocons d'avoine
4 c. à soupe d'huile d'olive
15 g de fécule de maïs
1 c. à café de curry en poudre
2 œufs
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 601 kJ / 144 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

1 godz. 25 min

Couscous de légumes et citron confit

1 godz. 5 min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50 min

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

1 godz. 10 min

Tatin d’aubergine aux graines

3 godz.

Curry de légumes à l'indienne

50 min

Tartelettes fines aux épinards

45 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1 godz. 5 min

Tartinade menthe, feta et grenade

25 min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1 godz. 20 min

Sauce bolognaise aux lentilles

55 min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 min