Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes

Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes

3.3 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

d'eau
500 g
de fonds d'artichaut surgelés
500 g
de brocciu
300 g
le zeste d'un citron jaune finement râpé
de menthe fraîche ciselées
25 feuilles
du sel
du poivre moulu
de pousses d'épinards frais
200 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de noisettes concassées
50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 338 kcal / 1399 kJ

Białko 13 g

Tłuszcz 25 g

Węglowodany 11 g

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