Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 159 mg

Białko 3 g

Kalorie 699 kJ / 167 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°26 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Minimuffins de butternut au comté

Minimuffins de butternut au comté

30 min

Palak parathas, patate douce et dip au curry

Palak parathas, patate douce et dip au curry

1 godz. 5 min

Crème à tartiner fromage frais-radis

Crème à tartiner fromage frais-radis

5 min

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1 godz. 5 min

Boisson végétale au riz

Boisson végétale au riz

12 godz.

Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

40 min

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55 min

Muffins vapeur à la purée de courge

Muffins vapeur à la purée de courge

1 godz. 30 min

Soupe de blette

Soupe de blette

35 min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 godz.

Pesto aux fanes de carotte

Pesto aux fanes de carotte

10 min

Velouté de betterave au lait de coco

Velouté de betterave au lait de coco

40 min