Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

3.8 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

500 g d'eau
200 g d'asperges vertes coupées en deux
3 jaunes d'œufs
200 g de lait de coco
100 g de lait
50 g d'épinards frais
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 blancs d'œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 230.5 mg

Białko 4.7 g

Kalorie 507 kJ / 122.3 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 7.2 g

Węglowodany 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°30 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gaspacho melon, abricot et feta

30 min

Gaspacho

2 godz. 25 min

Velouté de petits pois, quenelle de fromage

40 min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 min

Fontainebleaux salés aux œufs de saumon

15 min

Gaspacho de poivron, réduction de balsamique

20 min

Gaspacho concombre-feta

10 min

Gaspacho concombre-vinaigre balsamique et glace chèvre-poivre de Sichuan

12 godz.

Soupe froide de courgette à la grecque

2 godz. 15 min

Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta

35 min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15 min

Soupe de champignons marrons-bacon

50 min