Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3 134 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 8 godz. 15 min
4 porcje

Składniki

  • napoju migdałowego niesłodzonego
    275 g
  • syropu z agawy
    50 g
  • nasion chia
    50 g
  • soli
    1 szczypta
  • jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
    250 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 g
  • wody
    15 g
  • cynamonu, mielonego
    1 płaska łyżeczka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 151 kcal / 633 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 19 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...