Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 40 g miodu
- 40 g wody
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 5895 kJ / 1408 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 84 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1h 30min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min
Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami
50min
Kremowe aïoli na żółtkach
10min
Sos pomarańczowy curry
5min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Sos owocowy coulis
10min
Nektar owocowy
10min
Guacamole
15min
Walentynkowa Pavlova
5h