Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 200 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki masła
- 200 g mleka
-
banany, pokrojone, do podania
lub jabłka, zielone, pokrojone, do podania
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1098.9 kJ / 262.6 kcal
- Białko
- 8.5 g
- Węglowodany
- 17.2 g
- Tłuszcz
- 19.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.9 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 22.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15min
Semifreddo kawowe
6h 30min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 godz. 45 min
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25 min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10 min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10 min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45 min
Napój migdałowy z daktylami
1h 20min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15 min