Urządzenia i Akcesoria
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail épluchées et dégermées
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
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200 g de vin blanc
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1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
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250 g de tomates cerise
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2 brins de thym frais effeuillés
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1 feuille de laurier
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du sel
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du poivre moulu
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800 g de pommes de terre en rondelles
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600 g de filets de merlu
-
20 feuilles de persil plat frais ciselées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
32 g
Kalorie
1699 kJ /
404 kcal
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
41 g
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