Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 250 g de yaourt nature
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe d'épices tandoori
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- 4 pilons de poulet, avec la peau
- 1200 g d'eau
- 250 g de riz basmati
-
1
dose de safran en poudre
lub quelques pistils de safran - 60 g de pistaches vertes, concassées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2998 kJ / 717 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 35 g
Alternatywne przepisy
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Curry de bœuf, coco et riz
1hod. 40min
Poulet tikka masala
35min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1hod. 40min
Biryani de poulet
55min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1小时
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Poulet yassa
12h
Poulet tikka masala
2 Std.
Pilons de poulet laqués à la mangue
55min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min