Brochettes de poulet aux épices

Brochettes de poulet aux épices

4.4 112 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

6 portions

Składniki

La pâte d'épices

2 gousses d'ail coupées en deux
1 oignon coupé en quatre
3 cm de gingembre frais
3 c. à soupe d'huile végétale
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
1 c. à soupe de graines de coriandre
1 c. à soupe rase de graines de cumin
1 c. à soupe de paprika
1 piment oiseau frais ou sec
le jus d'un citron vert

Le poulet

du sel
du poivre moulu
4 blancs de poulet coupés en dés
500 g d'eau
1 c. à soupe d'huile de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31 g

Kalorie 791 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie poire, noisettes et yaourt

10 min

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

1 godz. 5 min

Pâtes à la sauce provençale et au pistou

40 min

Tajine de bœuf aux patates douces

4 godz. 10 min

Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran

3 godz. 10 min

Keftas grillées

45 min

Poulet mariné cuit sur la braise

12 godz.

Crêpes au saumon fumé et à la crème

55 min

Pizza aux légumes grillés et feta

1 godz.

Bao burger au porc et aux légumes

3 godz.

Empanadas au poulet

1 godz. 50 min

Cocas niçoises

3 godz. 15 min