Chakchouka multicolore

Chakchouka multicolore

4.3 112 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

gousses d'ail
6
de coriandre fraîche équeutés
10 brins
de persil frais, équeutés
10 brins
de tomates mondées et coupées en morceaux
250 g
poivron vert détaillé en dés
1
poivron jaune détaillé en dés
1
poivron rouge détaillé en dés
1
de cumin en poudre
1 c. à café
de paprika
1 c. à café
de concentré de tomate
1 c. à café
d'huile d'olive
15 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 - 3 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 58 kcal / 242 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 5 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 424 mg

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Francja

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