Chakchouka multicolore

Chakchouka multicolore

4.3 123 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

6 gousses d'ail
10 brins de coriandre fraîche équeutés
10 brins de persil frais, équeutés
250 g de tomates mondées et coupées en morceaux
1 poivron vert détaillé en dés
1 poivron jaune détaillé en dés
1 poivron rouge détaillé en dés
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika
1 c. à café de concentré de tomate
15 g d'huile d'olive
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 424 mg

Białko 2 g

Kalorie 242 kJ / 58 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade au Maroc vol. II 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chakchouka au four

1 godz. 10 min

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1 godz. 25 min

Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs

1 godz. 10 min

Lentilles à la marocaine

50 min

Soupe à la coriandre

50 min

Soupe de lentilles marocaine aux épices

35 min

Zaalouk marocain (dip aux épices)

40 min

Chakchouka aux merguez et pois chiches

35 min

Zaalouk d’aubergine

45 min

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

30 min

Zaalouk de chou-fleur

30 min

Crevettes à la chermoula

40 min