Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g de persil frais
- 500 g de pommes de terre, coupées en petits morceaux
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de gros sel
- 50 g de beurre doux
- 220 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- ½ c. à café de sel
- 3 œufs, battus pour la panure
-
graines d'amarante, gonflées, pour la panure
lub chapelure, pour la panure - huile de friture
- salade verte, pour le service
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 581.5 kJ / 138.5 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 15.5 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2h 10min
Pides aux trois fromages
1 Std. 40 Min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic
2 godz. 40 min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Calzone chèvre et miel
2 godz. 15 min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 Min
Boulettes de riz à la tomate
40 Min
Brioche suisse béchamel-saumon
2h
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50 min
Pain torsadé cheddar et ciboulette
3h 25min
Muffins façon pizza
35 Min