Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.0 62 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

15 pièces

Składniki

de persil frais
5 g
de pommes de terre coupées en petits morceaux
500 g
d'eau
1000 g
de gros sel
1 ½ c. à café
de beurre doux
50 g
de thon en boîte au naturel égoutté
220 g
de poivre blanc moulu
2 pincées
de sel
½ c. à café
œufs battus pour la panure
3
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 138.5 kcal / 581.5 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 5.5 g

Węglowodany 15.5 g

Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade au Mexique vol. II 8 Przepisów
Francja

Les graines qui sèment le goût ! 15 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

50 min

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

Pancakes aux champignons, mâche et ricotta

40 min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2 godz. 10 min

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1 godz.

Chausson ricotta, poulet et coriandre

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1 godz. 30 min

Boulettes de poulet aux pommes de terre

Boulettes de poulet aux pommes de terre

2 godz. 10 min

Burger de poulet au pain nuage

Burger de poulet au pain nuage

45 min

Corn dog

Corn dog

25 min

Empanadillas

Empanadillas

45 min

Pommes de terre farcies façon raclette

Pommes de terre farcies façon raclette

35 min

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

Batbouts farcis à la viande hachée et tomate

2 godz. 10 min

Miniclub-sandwichs

Miniclub-sandwichs

1 godz. 30 min