Poulet piccata, boulgour au citron

Poulet piccata, boulgour au citron

4.2 173 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

citron jaune
1
de filets de poulet
500 g
de farine
1 c. à soupe
d'huile d'olive
4 c. à soupe
d'ail hachée
1 gousse
de vin blanc
150 g
d'eau
1100 g
de câpres en saumure
3 c. à soupe bombées
du sel
du poivre moulu
de boulgour
200 g
brins de persil effeuillés
quelques

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 345 kcal / 1457 kJ

Białko 36 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Papillotes de poulet à la japonaise

Papillotes de poulet à la japonaise

35 min

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

45 min

Salade de bœuf à la citronnelle

Salade de bœuf à la citronnelle

30 min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1 godz. 40 min

Poires à la vapeur de thé, miel citronné

Poires à la vapeur de thé, miel citronné

45 min

Salade de bœuf et roquette

Salade de bœuf et roquette

25 min

Tajine de poulet aux oranges caramélisées

Tajine de poulet aux oranges caramélisées

40 min

Poisson sauce aigre-douce

Poisson sauce aigre-douce

50 min

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

40 min

Salade asiatique au poulet

Salade asiatique au poulet

30 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min

Poulet au citron, olives et boulgour

Poulet au citron, olives et boulgour

50 min