Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

4.4 78 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
2 oz
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nuts
1 oz
garlic cloves
2
baby arugula
3 oz
extra virgin olive oil
2 ½ oz
lemon juice
½ oz
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
20 oz
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)
8 oz
cherry tomatoes halved
8 oz
feta cheese crumbled
5 oz
lemons halved
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 316 kcal / 1322 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 26 g

Węglowodany 15 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Sód 525 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mindfully Mediterranean 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Slow Cooked White Chicken Chili

Slow Cooked White Chicken Chili

2 godz. 10 min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 min

Root Vegetable Gratin

Root Vegetable Gratin

1 godz. 25 min

Cauliflower and Date Tagine

Cauliflower and Date Tagine

55 min

Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne

Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne

35 min

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 min

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 min

Mediterranean Chicken

Mediterranean Chicken

35 min

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

1 godz.

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50 min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 min

Turkey Taco Bowl

Turkey Taco Bowl

1 godz.