Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
Składniki
-
1 oignon jaune coupé en quatre
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 navets boule d'or coupés en quatre
-
250 g de potimarron en gros morceaux
-
300 g de patates douces en gros dés
-
1 poireau en tronçons
-
4 topinambours en morceaux
-
1 oignon rouge coupé en quatre
-
250 g de pois chiches en conserve égouttés
-
700 g d'eau
-
300 g de boulgour complet
-
300 g d'eau chaude
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 min
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1 godz. 50 min
Couscous de légumes et citron confit
1 godz. 5 min
Soupe au pistou aux spaghetti
1 godz. 15 min
Polenta crémeuse à la cannelle, asperges et bresaola
40 min
Tarte aux légumes d'automne
1 godz. 30 min
Curry de légumes à l'indienne
50 min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 min
Tartelettes fines aux épinards
45 min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1 godz.