Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
220 g de quinoa rincé
-
350 g d'eau
-
1 poivron rouge en petits morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
brins de coriandre fraîche ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
1265 kJ /
301 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1 godz.
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35 min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 godz.
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40 min
One pot de riz à la tomate
30 min
Potée de haricots fumés
30 min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 min
Quinoasotto
35 min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 min
Riz fondant aux légumes
25 min