Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

4.5 93 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à café de moutarde
½ botte d'aneth frais
1000 g d'eau
200 g de riz
300 g de petits pois frais écossés
500 g de saumon frais en gros cubes
2 avocats en lamelles
sel
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 36 g

Kalorie 3202 kJ / 769 kcal

Tłuszcz 46 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Buddha bowl au saumon fumé

35 min

Salade de thon, haricots et avocat

20 min

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45 min

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 min

Salade de courgette, riz et thon

25 min

Bowl de quinoa et champignons marinés

1 godz. 20 min

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

30 min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30 min

Salade de pâtes, concombre et thon

30 min

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1 godz.

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

45 min

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25 min