Przejdź do głównej treści Szukaj
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
4.3 84 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de pousses d'épinards frais
  • 200 g de feta en cubes
  • 40 g de raisins secs
  • 40 g de pignons de pin
  • 8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
    8 feuilles de brick
  • 1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g
Kalorie 1756 kJ / 421 kcal
Tłuszcz 27 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

3.7(44)

1 godz. 35 min

Tatin d’aubergine aux graines

4.3(79)

3 godz.

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

4.2(18)

1 godz. 15 min

Aubergine farcie

4.3(252)

1 godz. 5 min

Pita épinards et feta

4.5(53)

2 godz. 25 min

Crêpes à la ricotta et aux épinards

4.5(85)

1 godz. 40 min

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

4.3(21)

1 godz.

Conchiglioni aux blettes et au saumon

4.6(61)

55 min

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

4.2(28)

35 min

Falafels à la menthe, sauce tahini

4.0(85)

35 min

Tourte à la grecque aux épinards et à la feta

4.7(93)

1 godz.

Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis

4.1(37)

1 godz. 35 min