Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern

Name: Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 poivrons; 4 brins de persil frais, équeutés; 100 g de parmesan; 1 gousse d'ail; 30 g d'oignon; 30 g de céleri branche; 30 g de carotte; 30 g d'huile d'olive; 300 g de poulet haché; 2 œufs; 40 g de chapelure; ¾ c. à café de sel; 1 pincée de poivre moulu; 50 g de scamorza fumé

4.5 (29 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

Liczba porcji 4 portions

Składniki

4 poivrons (env. 200 g chacun)
lub 4 poivrons orange (env. 200 g chacun)
4 brins de persil frais, équeutés
100 g de parmesan, coupé en morceaux
1 gousse d'ail
30 g d'oignon
30 g de céleri branche, coupé en morceaux
30 g de carotte, coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
300 g de poulet haché
2 œufs
40 g de chapelure
¾ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
50 g de scamorza fumé, coupé en bâtonnets (env. 5 mm x 5 cm)
lub 50 g de fromage à pâte pressée, type édam ou cheddar, coupé en bâtonnets (env. 5 mm x 5 cm)

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 1732.3 kJ / 414 kcal
Białko: 30.1 g
Węglowodany: 15.9 g
Tłuszcz: 26 g
Tłuszcz nasycony: 9.1 g
Błonnik: 3 g
Sód: 870.6 mg