
Urządzenia i Akcesoria
Poivrons farcis à la Jack-o'-lantern
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
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poivrons (env. 200 g chacun)4
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de persil frais, équeutés4 brins
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de parmesan coupé en morceaux100 g
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d'oignon30 g
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gousse d'ail1
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de céleri branche coupé en morceaux30 g
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de carotte coupée en morceaux30 g
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d'huile d'olive30 g
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de poulet haché300 g
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œufs2
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de sel à ajuster en fonction des goûts¾ c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de chapelure40 g
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de scamorza fumée coupée en bâtonnets (env. 5 mm x 5 cm)50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
414 kcal /
1732.3 kJ
Białko
30.1 g
Tłuszcz
26 g
Węglowodany
15.9 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
9.1 g
Sód
870.6 mg