Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

3.9 39 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

2 filets d'huile d'olive
4 bandes de zeste d'orange non traitée hachées
5 bandes de zeste de citron non traité hachées
1 bouquet de persil frais effeuillé
500 g d'eau
900 g de carottes en rondelles de 5 mm
300 g de pommes de terre en petits dés
4 filets de merlu
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 30 g

Kalorie 1181 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

40 min

Canard laqué et purée de vitelotte

35 min

Courge butternut farcie au poulet

1 godz. 15 min

Pot-au-feu de pintade

1 godz. 20 min

Petit salé aux lentilles, curry et gingembre

1 godz. 30 min

Petits pois à la française

30 min

Œuf mollet, crème de champignon

25 min

Papillote de dorade

30 min

Œufs pochés aux épinards crémeux

1 godz. 20 min

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

1 godz.

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2 godz.

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

35 min