Wersje kompatybilne
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g de chou-fleur, en fleurettes
- ½ bouquet de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 10 cm de concombre, en petits dés
- 1 grenade, égrainée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 710 kJ / 171 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Houmous de betterave
15 Min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min
Taboulé de chou-fleur
25min
Mousse de framboise au tofu soyeux
12h
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1 Std. 45 Min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Houmous de courgette
10min
Salade de courgette et pomme verte
10min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 Min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15 Min