Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes

4.3 39 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

de chou-fleur en fleurettes
450 g
de persil frais
½ bouquet
de menthe fraîche effeuillés
4 brins
le jus d'un citron jaune
d'huile d'olive
4 c. à soupe
sel
poivre moulu
de tomates cerise coupées en deux
250 g
de concombre en petits dés
10 cm
grenade égrainée
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 171 kcal / 710 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque

2 godz. 15 min

Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

25 min

Tartare de légumes

Tartare de légumes

1 godz. 15 min

Salade de courgette, lentilles corail et radis

Salade de courgette, lentilles corail et radis

50 min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50 min

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

35 min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45 min

Salade détox

Salade détox

10 min

Salade de chou-fleur et pois chiches

Salade de chou-fleur et pois chiches

45 min

Salade de courgette, tomate séchée et feta

Salade de courgette, tomate séchée et feta

45 min

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

25 min

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

45 min