Soupe d'asperges et brochette de saumon

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

300 g de saumon frais détaillé en cubes
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
40 g d'huile d'olive
70 g d'oignon coupé en deux
15 g de beurre
600 g d'asperges vertes coupées en morceaux
700 g d'eau
1 c. à café de sel et 6 pincées, à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 356.3 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 814.5 kJ / 196.3 kcal

Tłuszcz 14.3 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive le printemps vol. IV 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Velouté d'asperge

30 min

Velouté d'asperges blanches et cerfeuil

3 godz. 35 min

Velouté d'asperge au cerfeuil

30 min

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1 godz. 10 min

Velouté d'asperges noisetté

1 godz. 5 min

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

40 min

Soupe asperge citron

55 min

Soupe aux asperges, carottes et amandes

45 min

Velouté vert asperge-épinard

50 min

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1 godz.

Soupe brocoli-gorgonzola

40 min

Soupe de champignons marrons-bacon

50 min