Soupe d'asperges et brochette de saumon

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4 34 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

300 g de saumon frais détaillé en cubes
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
40 g d'huile d'olive
70 g d'oignon coupé en deux
15 g de beurre
600 g d'asperges vertes coupées en morceaux
700 g d'eau
1 c. à café de sel et 6 pincées, à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 356.3 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 814.5 kJ / 196.3 kcal

Tłuszcz 14.3 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive le printemps vol. IV 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Velouté d'asperge

30min

Soupe verte aux yeux effrayants

30min

Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes

45min

Velouté d'asperge au cerfeuil

30min

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

45min

Soupe asperge citron

55min

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1h 10min

Crème de brocoli, avoine et noisettes

55min

Velouté vert asperge-épinard

50min

Soupe aux asperges, carottes et amandes

45min

Velouté de céleri-rave et de chou-fleur

1h

Soupe de champignons marrons-bacon

50min