Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

4.5 43 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

70 g de cacahuètes grillées à sec, salées
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de basilic thaï frais
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
500 g d'eau
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
300 g de chou romanesco, détaillé en bouquets
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 c. à café de sucre en poudre
10 g de sauce de soja
40 g d'huile de sésame
15 g de vinaigre de riz
25 g de mirin
½ petit piment rouge frais épépiné

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 9.8 g

Kalorie 1081.8 kJ / 260.5 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Légumes & Co 65 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu

45 min

Asperges tièdes en salade et œuf poché

1 godz.

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

25 min

Salade de chou-rave et pois gourmands

3 godz. 45 min

Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis

5 godz. 50 min

Asperges sauce à l'orange

55 min

Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika

1 godz. 10 min

Pavé d'espadon et crudités à la thaïe

1 godz. 35 min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1 godz. 5 min

Chou chinois aux crevettes

40 min

Salade de chou romanesco, poire et roquefort

25 min

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50 min