Taboulé de pamplemousse et crevettes

Taboulé de pamplemousse et crevettes

4.5 66 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

10 feuilles de coriandre fraîche
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'oignon doux coupé en deux
120 g d'eau
300 g de graines de couscous moyennes
30 g d'huile d'olive
150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes coupés en morceaux
250 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en morceaux
le jus d'un citron jaune

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 746.5 mg

Białko 29.5 g

Kalorie 3059 kJ / 722.5 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 119.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°28 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25 min

Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo

1 godz. 5 min

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20 min

Salade de pâtes italienne

35 min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15 min

Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne

1 godz. 20 min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 min

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

15 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 min

Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite

45 min