Urządzenia i Akcesoria
Papillote de thon dans une feuille de chou
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
1 chou vert
-
500 g d'eau
-
4 pavés de thon rouge (environ 500 g)
-
1 filet d'huile d'olive
-
de la fleur de sel
-
du sel
-
du poivre moulu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
43 g
Kalorie
1178 kJ /
279 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Courge butternut farcie au poulet
1 godz. 15 min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 min
Risotto au cabillaud et petits pois à la menthe
35 min
Papillote d'églefin au chou et à la courge
55 min
Roulés de porc aux épinards, sauce marsala
55 min
Feuilles de chou farcies
1 godz. 10 min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 godz. 30 min
Champignons farcis au poulet, oignon et cerfeuil
1 godz.
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 godz. 10 min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 godz. 35 min
Parmentier de veau au potimarron
1 godz. 10 min