
Urządzenia i Akcesoria
Papillote de thon dans une feuille de chou
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
chou vert1
-
d'eau500 g
-
pavés de thon rouge (environ 500 g)4
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive1 filet
-
de la fleur de sel
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
279 kcal /
1178 kJ
Białko
43 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
7 g