Wersje kompatybilne
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 30 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, coupées en morceaux
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 200 g de graines de couscous fines
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à café de ras el-hanout
- 100 g d'olives vertes dénoyautées
- 10 g de citron jaune (la chair seulement)
- 300 g de noix de saint-jacques fraîches
- 80 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2574 kJ / 612.3 kcal
- Białko
- 33.5 g
- Węglowodany
- 56.8 g
- Tłuszcz
- 27.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 7.5 g
- Sód
- 1871.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tajine de lotte au citron confit
1h 35 min.
Riz à la morue et aux moules
50 min
Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées
1 godz. 20 min
Gratin de moules au curry
50 min
Cassoulet de la mer
50 min
Calamars Assam
30 min
Souris d'agneau à l'orange et aux épices
1h 40min
Huîtres chaudes aux légumes et curry
45 min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 godz. 30 min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1h 35 min.
Tajine de daurade au citron confit
40 min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1 godz. 10 min