
Urządzenia i Akcesoria
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
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oignon rouge coupé en quatre1
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d'ail1 gousse
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petit piment rouge frais épépiné1
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de gingembre frais2 cm
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de coriandre fraîche effeuillés4 brins
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de sauce de soja100 g
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de graines de sésame dorées1 c. à soupe
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d'eau450 g
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brocoli en fleurettes1
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de haricots verts frais250 g
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pavés de saumon frais4
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de petits pois, frais ou surgelés100 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
360 kcal /
1506 kJ
Białko
34 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
11 g