Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
Składniki
-
200 g de graines de céréales à cuire (avoine, orge, soja, par exemple)
-
1 citron jaune non traité zeste et jus
-
½ bouquet de ciboulette fraîche et un peu pour la finition
-
500 g d'eau
-
1 botte d'asperges vertes
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50 min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 godz.
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 godz. 5 min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30 min
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
50 min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min