Croustillants d'araignée

Croustillants d'araignée

3.3 6 ocen

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 2 godz.

12 pièces

Składniki

d'eau
800 g
araignée de mer (taille adaptée à celle du Varoma)
1
de fromage frais type St Môret
100 g
œuf
1
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
le zeste d'un citron jaune non traité râpé
de beurre
40 g
de pâte filo (ou phyllo)
½ paquet

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 102 kcal / 424.3 kJ

Białko 5.4 g

Tłuszcz 6.3 g

Węglowodany 5.8 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Sód 194.1 mg

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Thermomix® et moi n°30 47 Przepisów
Francja

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