Urządzenia i Akcesoria
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
Składniki
Zupa jarzynowa
-
200 - 250 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
200 - 300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
100 g brokułów podzielonych na bardzo małe różyczki
-
100 - 150 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości (opcjonalnie) pokrojonej na 1 cm kawałki
-
1200 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
400 g wody
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, oregano, ziół prowansalskich
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
600 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
300 - 350 g brokułów podzielonych na różyczki (patrz wskazówka)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1 godz.
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1 godz.
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35 min
Kurczak pod pierzynką z marchewki i pora; Młode ziemniaki; Surówka z kalarepy i rzodkiewki
45 min
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1 godz. 40 min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 min
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
1 godz. 10 min
Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami
1 godz. 5 min
Sznycle pod kołderką warzywną z ziemniakami i sałatką Cezar; Lody wiśniowe
45 min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 min
Zupa jarzynowa z makaronem
45 min
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1 godz.