Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Salade de quinoa aux moules
Składniki
-
450 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
100 g de quinoa
-
40 g d'échalotes
-
20 g d'huile de sésame
-
30 g de jus de citron
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 brins de persil frais équeutés
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
150 g de courgette coupée en brunoise
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur
50 min
Merlan et purée de céleri-rave
35 min
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
25 min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 min
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3 godz.
Légumes racines et céréales mélangées
3 godz. 15 min
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1 godz. 20 min
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50 min
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1 godz. 10 min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1 godz.
Riz au curry vert et aux crevettes
30 min
Flans vapeur aux épinards
40 min