Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
sobras de pão50 g
-
coentros10 g
Molho béchamel
-
1000 g bebida de avelãbebida de arroz1000 g
-
azeite30 g
-
farinha160 g
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
pimenta rosa1 pitada de
Legumes
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
gengibre5 g
-
cebola cortada em oitavos300 g
-
azeite50 g
-
sal2 c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos pequenos500 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos300 g
-
cominhos1 c. chá de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
100 g espinafresacelgas cortadas em pedaços100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
11 g
Kalorie
1834 kJ /
439 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bimby Friend
13 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Creme de castanhas e couve-flor
50 min
Tiborna de legumes de primavera
40 min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 godz. 50 min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 godz. 5 min
Gratinado de funcho vegan
1 godz. 25 min
Hambúrgueres de tremoço
1 godz. 10 min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 godz.
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1 godz.
Sopa e tofu com legumes
45 min
Folhado de seitan
45 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Seitan
50 min