Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g pão de véspera cortado em fatias (1 cm aprox.)
- 60 g queijo parmesão
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 100 g cebola espanhola em pedaços
- ½ c. chá de ervas de Provence
- 20 g manteiga s/ sal, mais q.b. p/ untar
- 150 g leite
- 2 ovos
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- 2 pitadas de noz-moscada
- 500 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 942.1 kJ / 225.2 kcal
- Białko
- 10.9 g
- Węglowodany
- 26.1 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 567.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de cuscuz com beringela
30 Min
Alho (Modo descascar)
5min
Mini muffins de salmão a vapor
45 Min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1 Std.
Pickles de pepino - TM6
Brak ocen
Pasta de alho
20 Min
Menu: Sopa cremosa de rabanete e quiche de folhas de rabanete
1h 15min
Korma de couve-flor
2h 20 min
Bolacha de amêndoa low carb
40 min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1 Std.
Salada de pepino tailandesa - TM6
15 Min
Cuscuz mediterrânico
10 Min