Przejdź do głównej treści Szukaj
Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura
4.6 11 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 frasco de
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pimenta-da-Jamaica
    6 grãos de
  • pimenta preta
    4 grãos de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • açúcar mascavado
    30 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    10 g
  • banana madura, cortada em pedaços pequenos
    400 g
  • vinagre de vinho branco
    40 - 50 g
  • água
    100 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • Coentros (opcjonalnie) só as folhas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 frasco de

Sód 1438 mg
Białko 7 g
Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 17 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 145 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Limonada de melancia

4.7(309)

5 min

Limonada de pepino

4.8(94)

5 min

Limonada de abacaxi e lima

4.7(130)

5 min

Gelado de banana e canela sem açúcar

4.7(70)

5 min

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

4.3(10)

30 min

Alho em conserva

4.3(20)

15 min

Cerveja de gengibre

4.7(9)

25 godz. 30 min

Gaspacho de grão e cominhos

4.0(2)

6 godz.

Tisana diurética

4.7(7)

20 min

Cocktail desperta paixões

4.8(6)

5 min

Ice tea de limão e hibisco

4.2(9)

2 godz. 30 min

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 min