Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 30 g de sauce de soja
- 20 g d'huile de sésame
- 300 g de blancs de poulet, coupés en lamelles
- 400 g d'eau
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- ½ concombre, coupé en fines rondelles
- 1 poivron, coupé en fines lamelles
- 1 oignon nouveau, coupé en rondelles
- 10 g de vinaigre de riz
- 20 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de cacahuètes, grillées et salées concassées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 977 kJ / 234 kcal
- Białko
- 20.3 g
- Węglowodany
- 6.3 g
- Tłuszcz
- 13.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.3 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 1216.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salade Bo bun
12 Std.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 分钟
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Salade thaïe aux crevettes
35min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 dk
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50 Min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 分钟
Chow mein aux crevettes
45 分钟
Salade thaïe aux cacahuètes
40 分钟
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 Min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min