Urządzenia i Akcesoria
Poivrons farcis au riz persillé
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
30 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz complet
-
500 g d'eau, et 1 cube de bouillon de légumes500 g de bouillon de légumes maison
-
12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
-
100 g de vin blanc
-
200 g d'eau
-
20 g de feuilles de persil frais
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
682.5 mg
Białko
5.8 g
Kalorie
1436.3 kJ /
343.3 kcal
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
59.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de farfalle au pesto de poivron
1 godz.
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1 godz.
Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre
35 min
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
10 min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 godz. 10 min
Omelette à la grecque
35 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 godz. 10 min
Riz zembrocal
55 min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 min
Chakchouka aux œufs
50 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min