Przejdź do głównej treści Szukaj
Poisson vapeur au gingembre

Poisson vapeur au gingembre
4.4 143 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 140 g de poivron rouge coupé en fines lanières
  • 100 g d'oignon coupé en deux, puis en rondelles
  • 20 g d'huile de colza
  • 30 g de gingembre frais coupé en fins bâtonnets
  • 600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g d'huile de sésame
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 40 g de sauce de soja
  • 250 g de riz au jasmin
    250 g de riz
  • 1000 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1825 mg
Białko 35.3 g
Kalorie 3378.3 kJ / 808.3 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 2.8 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 125.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of Chine 12 Przepisów
Francja
Envol vers l'Asie 13 Przepisów
Francja
Thermomix® et moi n°29 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

4.2(65)

45 min

Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé

3.8(23)

45 min

Soupe au chou

3.9(35)

40 min

Soupe de poireau gratinée

4.2(100)

55 min

Bouillon de légumes

4.1(12)

1 godz. 20 min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

3.7(6)

40 min

Soupe aux légumes et aux œufs

4.1(15)

40 min

Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

4.0(4)

8 godz. 40 min

Velouté d'aubergine

4.2(11)

45 min

Saumon à la canneberge

4.8(28)

35 min

Pâtes aux asperges et pesto

4.2(91)

45 min

Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte

4.8(166)

1 godz. 5 min