Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.4 91 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

40 g de jus de citron
60 g d'huile d'olive
30 g de câpres au vinaigre
2 brins de coriandre fraîche
1300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de riz
2 c. à café de graines de cumin
300 g d'asperges vertes fraîches
600 - 700 g de saumon frais (4 pavés)
4 pincées de fleur de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 792.8 mg

Białko 38.5 g

Kalorie 2765.8 kJ / 660.5 kcal

Tłuszcz 32.5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 51.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

45 min

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

35 min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40 min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 min

Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé

40 min

Papillote de cabillaud, coques et asperges

35 min

Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver

55 min

Crevettes pimentées, riz et brocoli

35 min

Papillotes de saumon, citron confit-gingembre

45 min

Poisson vapeur au citron et légumes

40 min

Cabillaud au pistou et légumes confits

50 min

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

45 min