Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.4 91 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

40 g de jus de citron
60 g d'huile d'olive
30 g de câpres au vinaigre
2 brins de coriandre fraîche
1300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de riz
2 c. à café de graines de cumin
300 g d'asperges vertes fraîches
600 - 700 g de saumon frais (4 pavés)
4 pincées de fleur de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 792.8 mg

Białko 38.5 g

Kalorie 2765.8 kJ / 660.5 kcal

Tłuszcz 32.5 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 51.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Poissons & fruits de mer 113 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé

45 min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40 min

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 min

Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert

40 min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 godz.

Saumon à la canneberge

35 min

Papillotes de saumon, couscous et épinards

45 min

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55 min

Crevettes pimentées, riz et brocoli

35 min

Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur

30 min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35 min

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

45 min