Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

4.3 55 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

  • de chou rouge coupé en morceaux
    300 g
  • de pomme coupée en morceaux
    100 g
  • d'échalotes coupées en deux
    40 g
  • de coriandre fraîche équeutés
    5 brins
  • d'huile d'olive
    25 g
  • de vinaigre
    10 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts, et ½ c. à café
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • d'eau
    1200 g
  • de boulgour
    200 g
  • œufs
    4

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 356 kcal / 1496 kJ
Białko 14.5 g
Tłuszcz 13.8 g
Węglowodany 40.5 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Sód 195.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...