Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

4.0 179 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 porcje

Składniki

Gnocchi z kurczakiem
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski 4 x 1 cm
    180 - 200 g
  • oleju
    10 g
  • musztardy
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • wody
    400 g
  • gnocchi gotowych (patrz wskazówka)
    200 - 400 g
Sos pomidorowy
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    70 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oleju
    10 g
  • pomidorów pokrojonych w 2 cm kostkę
    200 g
    200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • wody
    50 g
  • koncentratu pomidorowego
    20 g
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • cukru
    ¼ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 506.5 kcal / 2120.5 kJ
Białko 39 g
Tłuszcz 13.5 g
Węglowodany 70 g
Błonnik 7.8 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Sód 1107.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...