Chicken Meatball Soup with Chickpeas

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.7 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
yellow onions cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
Italian seasoning
½ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground chicken broken into pieces
16 oz
large egg
1
tomato paste
½ oz
panko bread crumbs
1 oz

Soup

yellow onion cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
tomato paste
1 oz
olive oil
½ oz
dried red chili flakes
½ tsp
chickpeas drained (approx. 15 oz ea.), divided
2 cans
chicken stock paste
1 tbsp
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
water
28 oz
lacinato kale stems removed, cut into pieces
2 oz
lemon cut into wedges
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1358 mg

Białko 43.7 g

Kalorie 2640.1 kJ / 631 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 16.4 g

Tłuszcz nasycony 5.9 g

Węglowodany 65.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Must Have Accessories 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Soothing Soups 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Étouffée

1 godz. 25 min

Grisons Barley Soup

55 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 godz. 5 min

Chicken and Bulgur Soup

40 min

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 min

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

40 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Tuscan White Bean Stew

1 godz.

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

45 min

Sausage and Lentil Stew

1 godz. 15 min

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1 godz. 5 min