Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 28 oz chicken thigh, boneless and skinless, cut into pieces (1½ in.)
- 1 ½ tsp dried ground cumin
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 1 poblano pepper, destemmed and deseeded, cut into pieces
- 1 jalapeño chili, destemmed and deseeded (opcjonalnie)
- 2 garlic cloves
- ½ oz olive oil
- 1 can cannellini beans, drained (15 oz)
- 24 oz chicken stock
- 1 oz lime juice
- 4 tbsp corn starch
- 3 tbsp water
- 1 can pinto beans, drained (15 oz)
- 1 can sweet corn kernels, drained (15 oz)
- 2 avocados, sliced
- chopped fresh cilantro, to serve
- 2 limes, cut into wedges
- 6 oz shredded mozzarella (low-moisture)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3099.4 kJ / 740.8 kcal
- Białko
- 46.9 g
- Węglowodany
- 71.4 g
- Tłuszcz
- 32.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.7 g
- Błonnik
- 17.6 g
- Sód
- 1033 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Waldorf Salad
15 Min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 Min
Turkey Chili
45 Min
Chicken Fajita Soup
50 Min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 Min
Chutney Chicken
30 Min
Sugar Snap Pea and Chicken Salad
55min
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1h 50min
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 Min
Marry Me Chicken
40 Min
Curried Chicken and Apple Salad
30 Min