Urządzenia i Akcesoria
Ratatouille
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
brown onion cut into halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
eggplant cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
zucchini cut into pieces (2-3 cm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
567.3 mg
Białko
3 g
Kalorie
452.9 kJ /
107.8 kcal
Tłuszcz
5.7 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Porcini mushroom risotto
35 min
Pumpkin and ginger soup
35 min
Tzatziki
15 min
Chicken liver pâté
2 godz. 20 min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min
Mushroom stroganoff
20 min
Risotto with zucchini and prawns
1 godz. 15 min
Lentil bolognese
30 min
Creamy tomato and basil soup
30 min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min
Broccoli and three cheese pasta bake
40 min
Traditional hommus
25 godz. 5 min